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孕妇菜谱家常菜做法大全图片都有什么样子的啊

时间:2020-03-13来源:未知 作者:admin点击:
你好,在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡,多吃好消化有营养的食物含钙高的蛋白质含量高的食物都是可以的,你可以在食谱大全进行选择的, 清炒藕丝 材 料:新鲜莲藕 调 料:姜、

  你好,在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡,多吃好消化有营养的食物含钙高的蛋白质含量高的食物都是可以的,你可以在食谱大全进行选择的,

  清炒藕丝 材 料:新鲜莲藕 调 料:姜、花椒、醋、盐、味精、白糖 做 法: 1、选新鲜莲藕(嫩的最好)数节,削皮、洗静,纵向切成片,然后再切成丝。将藕丝浸入清水...详情

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