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保持合理膳食有助于身体健康

时间:2020-03-21来源:未知 作者:admin点击:
近年来,取代部分或全部正餐的代餐食品受到不少人关注,例如代餐饼干、代餐粉等。现实中,一些代餐食品以天然、营养、低热量为卖点,宣称只吃代餐食品就能有效减肥。专家提醒

  近年来,取代部分或全部正餐的代餐食品受到不少人关注,例如代餐饼干、代餐粉等。现实中,一些代餐食品以“天然、营养、低热量”为卖点,宣称只吃代餐食品就能有效减肥。专家提醒,有的广告夸大了代餐食品功效,需要警惕;保持合理膳食,才有助于身体健康。

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