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季皮肤保养小常识

时间:2020-03-09来源:未知 作者:admin点击:
季皮肤保养小常识。秋季皮肤保养小常识 文章目录*一、秋季皮肤保养小常识*二、秋季皮肤保养必知禁忌 *三、秋季不同时段的补水保湿方法 秋季皮肤保养小常识 1、秋季皮肤保养小常

  季皮肤保养小常识。秋季皮肤保养小常识 文章目录*一、秋季皮肤保养小常识*二、秋季皮肤保养必知禁忌 *三、秋季不同时段的补水保湿方法 秋季皮肤保养小常识 1、秋季皮肤保养小常识 1.1、油水均衡、加强补水 到了秋天虽没

  秋季皮肤保养小常识 文章目录*一、秋季皮肤保养小常识*二、秋季皮肤保养必知禁忌 *三、秋季不同时段的补水保湿方法 秋季皮肤保养小常识 1、秋季皮肤保养小常识 1.1、油水均衡、加强补水 到了秋天虽没有没有夏季高温炎热,不过由于空气干燥,水 分也是很容易蒸发掉变得更加干燥,因此要加强补水保湿,维持 肌肤的油水平衡,才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种 肌肤问题。 1.2、滋润保湿 秋季的到来,天气慢慢转凉,空气中的水分和湿度不断减少, 致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况,所以要加强保湿,除了选 择保湿产品之外,还要使用润肤产品,更好的滋润,保湿肌肤,为 肌肤深层补水,牢牢锁住皮肤中的水分,润泽不紧绷。 1.3、防晒护理 虽然秋季的阳光不是那么的毒辣,不过防晒这个步骤还是少 不了的,即使没有阳光,使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害,防 晒是每个季节要做的必修课,出门前不仅要涂抹防晒霜,还要带 好其他的防晒工具,尽可避免紫外线、秋季常见的过敏疾病 2.1、荨麻疹 多数荨麻疹都是秋季常见的皮肤过敏疾病。 有的人是因为吃 第 1 页 了海鲜等容易引起过敏的食物引起荨麻疹的,有的是由螨虫等过 敏原引起的。也有的患者是因为受到了寒冷刺激或因运动、激动 而发病的,如有的人在秋天里碰到凉水也容易发作荨麻疹。 2.2、过敏性皮炎 过敏性皮炎一般是发生在暴露的皮肤上,如面部、四肢。表 现为出现红色斑丘疹,感觉到瘙痒,严重的会出现眼睑水肿、 眼结 膜红肿、流鼻涕等,而且可以检测到过敏原,一般是螨虫、花粉、 霉菌等。在秋天里要预防这一疾病,最好是远离过敏原。进入秋 季,孩子往往更容易出现皮肤过敏。 3、秋季皮肤过敏怎么护理 3.1、注意护肤 出现秋季皮肤过敏的相关症状之后,患者可以首先用温水清 洁皮肤,然后抹上护肤品。 尽量锁住皮肤的水分,补充皮肤所需的 水分和养分。 要注意脱敏性,不能什么护肤品都用,也不能一套护 肤品,不论男女老少,全家一起使用,因为每个人的肤质和特征都 是有区别的。选购化妆水时应避开含酒精成分,选择含微量元素 的矿物质的温泉水,当炎症发作的时候喷上这种温泉水,能够让 红肿和炎症得到缓解。 3.2、注意饮食 容易出现皮肤过敏者大多都属于敏感性肌肤,日常饮食方面, 要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、 淡水鱼、 豆制品及新鲜蔬菜、 水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏 第 2 页 的食物。 秋季皮肤保养必知禁忌 1、 无论是护肤品,还是彩妆都节约用, 常将用剩的再放回去,以备下次使用,这个生活小常识得注意了。 分析:保证美容化妆品的干净不变质,在美容化妆时需格外 当心。因为变质或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化,还有 可能污染皮肤,使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 2、是干性皮肤,所以不能使用美白产品。 分析:干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系,但干性皮 肤一定要将保湿放在首位,以充足的水分保证肌肤的自然代谢正 常化,否则美白成分不会被肌肤吸收。 秋季不同时段的补水保湿方法 1、 7:00-8:00——早间这个时 段是比较适合用喷雾补水的,因为肌肤在睡眠的 8 个小时中是得 不到任何外界的营养提供,所以早晨肌肤是最干渴的时候,刚刚 醒来肌肤也没有睡醒,喷雾可以起到很好的醒肤效果,并且此时 肌肤吸收力很强,多喷几次可让肌肤喝饱水,更有利于后续产品 的吸收。 2、 13:00-15:00——午间利用办公室的加湿器来为肌肤补水, 除春秋季节外,现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过 空调取暖更加速肌肤水分蒸发,而下午 3 点是一天最为倦怠的时 候,加湿器不仅可为肌肤补水,滴入 2 滴风油精更能起到提神醒 第 3 页 脑的作用。 3、20:00-21:00——晚间是肌肤修复的阶段,所以回家后一 定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老” 。如果今天你特别疲 惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己 15 分钟的 时间好好休息。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之 后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自 我修复的最佳时机。 第 4 页

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